안산 손목통 손목터널증후군 체외충격파 치료로 해결!
컴퓨터를 지나치게 쓰는 사무직 종사자나 끈, 박스를 활용하고 포장 작업을 많이 하는 회사원 또는 가사, 육아에 의해서 손목을 많이 쓴 츄묵, 할머니들 사이에서 원인 모를 손목 통증을 호소하는 사람이 증가 중입니다.그 중에서도 저린 안산 손목 통증을 유발하는 질환”손목 터널 증후군”을 호소하는 사람이 정말 많습니다.건강 보험 진료 인원을 미루면 2016년 기준으로 손목 터널 증후군으로 병원 진료 환자 수가 17만 여명에서 2010년 기준 3만 여명보다 크게 증가한 것으로 나타납니다.이 중에서도 여성 환자의 비율이 약 78%로 남성의 3배를 차지하고 있습니다.특히 50대 환자의 비율이 5배나 됩니다.이처럼 여성에게 특히 중년 여성에게 흔히 볼 수 있는 손목 터널 증후군, 과연 발생 원인은 무엇이든 정확히 어떤 문제를 유발하는 질환인가요?손목 터널 증후군이라는 질환을 이해하려면 우선 손목 터널을 알아보셔야 합니다.손목 터널은 손목 앞의 피부 조직 밑에 9개의 힘줄과 정준 신경 등이 지나 뼈, 인대 구조물입니다.손목의 사용이 많은 경우, 이 근육과 인대에 염증이 생기고 터널을 덮고 있는 인대 구조물이 부으며 두꺼워지고 정중 신경 압박, 손목과 손의 바다 그리고 엄지와 중지, 집게 손가락은 물론 약지의 일부까지 안산 손목 통증은 물론 저리고 감각 저하 증상을 유발합니다.
무엇보다 평소 비만이거나 당뇨병 또는 류머티즘, 갑상선 기능 이상증 등을 앓고 있을 때에 발병률이 높을 거래요.모두 감염, 손목 골절에 따른 변형 관절 탈구, 그리고 종양 등에 의해서도 발병률이 높은 것이 손목 턴라 증후군입니다.증상이 심화되면 안산 손목 통증을 넘어 근력이 크게 떨어지면서 통증으로 젓가락질이 어려워질 뿐 아니라 옷의 버튼을 닫거나, 캡을 돌리는 등의 자세를 취하기도 어려워집니다.이어 불타는 듯한 안산 손목 통증으로 불편을 겪고 수면 중에 통증이 심해져서 잠이 깬 경우도 많습니다.질환을 오래 방치할 경우 엄지의 근육이 위축되고 평평한 변형하는 상황도 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다.
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markusspiske, 출처 Unsplash, 그러나 손목 터널 증후군은 발병 초기에 나타나는 증상이 매우 미미한 것입니다.그래서 환자들 대부분은 일시적으로 나타나는 안산 손목의 아픔으로 치우고, 찜질을 붙이고 따뜻한 찜질하는 등의 일차원적인 대처 방법에서 견디는 편이 많습니다.그러나 손목 터널 증후군은 질환이 장기간 계속할수록 근육이 위축될 가능성이 높아지고 손목과 손가락의 운동 기능도 장애가 나타날 확률이 높아지고 늦게 병원을 찾으면 치료 과정도 어려워질 뿐 아니라 치료 기간도 더 오랜 시간이 걸리므로 주의가 필요합니다.혹시 손목 터널 증후군의 초기에 해당한다면 최선의 방법은 손목의 사용을 줄이는 것입니다.가급적 손목을 쓰지 않고 있고 불가피한 상황이라면, 손목을 쓰는 동안에도 적어도 1시간에 1회 5분 이상 쉬는 과정이 필요합니다.또 손목을 지나치게 사용하기 전에는 팔을 뻗어 손가락과 손등을 몸 쪽으로 끌고 손목 스트레칭을 하고 손목을 많이 사용하거나 일시적인 통증이 느껴지는 경우는 10분부터 15분 정도 따뜻한 마사지하는 것도 좋아요.아직 손목 터널 증후군의 초기에 해당하는 경우는 병원에 내원하고 비교적 간단한 보존 요법으로 빨리 개선할 수 있습니다.소염제 등의 약물 치료와 함께 손목 보호대의 착용, 물리 치료 등을 병행하고 치료가 이루어집니다.손목 터널 증후군 치료에 쓰이는 특수 물리 치료의 하나인 체외 충격파 치료는 그 중에서도 비싼 치료 효과를 자랑합니다.체외 충격파는 병변 부위에 강력한 파동을 연속적으로 전달하는 증상을 치료하는 방법입니다.
단지 손목 터널 증후군 같은 안산 손목 통증을 유발하는 손목 질환 외에도 어깨 질환이나 무릎 통증 등 다양한 근골격계 질환에 자주 쓰이는 치료 방법으로 환자의 80%정도는 통증이 사라지거나 현저히 감소하는 효과를 경험했다고 합니다.치료 방법은 이렇습니다.환자가 심한 호소하는 통증의 부위에 충격 파 치료기를 대고 치료 이름대로 충격파를 추가합니다.충격파는 통증을 유발시키는 원인이 되는 신경 전달 물질을 감소시키고 혈액 순환을 개선하고 주변 조직의 생성을 촉진합니다.통증이 심한 부위를 특정해서 충격파를 가하는 것이 효과를 높이는 방법입니다.어깨 질환의 대표적인 석회화 건염을 예로 들면 강력한 충격파를 더하면 인대와 힘줄을 구성하는 콜라겐 섬유 요소를 자극하며 그 덕분에 어깨의 근육 조직 재생을 유도하는 방법입니다.석회성 물질 주변에 일시적으로 규칙적인 자극을 가하고 염증 등으로 손상된 근육의 회복력을 높일 수 있습니다.
이처럼 손목질환 외에도 다양한 분야에 골고루 활용되는 체외충격파 치료는 병변 부위만을 선택적으로 치료할 수 있을 뿐만 아니라 평소 간질환이나 신장질환 등 저질환을 앓고 있어 약 복용이 어려운 환자, 주사제 치료가 불가능한 환자분들도 안심하고 치료에 임할 수 있는 장점이 있습니다.뿐만 아니라 1회 치료하는 데 걸리는 시간도 10~20분 내외로 매우 짧다는 장점도 있습니다.질환의 종류나 발병 증상에 따라 다르지만 근골격계 질환이라면 보통 일주일 간격으로 병원에 내원하여 3~5회 정도 치료를 하면 차도를 볼 수 있습니다.
또 고혈압이나 심혈관 질환 등 만성 질환에 따른 직접적인 치료가 어려운 환자도 걱정 없이 받습니다.또, 시술 후에 우려해야 할 부작용과 합병증 발생 위험도 현저히 낮다는 점도 장점으로 꼽히지만 드물게는 시술 부위를 중심으로 일시적인 통증, 피부 발진 등의 증상이 나타날 수 있습니다.그럼 여기에서 궁금한 게 하나 있습니다.과연, 손목 터널 증후군이 되면 환자 전원 체외 충격파의 치료를 받는 것이 좋을까요?체외 충격파의 치료는 근골격계 질환의 경우 급성 질환에는 효과가 미미한 것입니다.적어도 3개월 이상 통증이 지속적으로 나타났을 경우에 진행되는 것이 효과적입니다.발병 초기의 환자의 경우 병원에 내원하고 방금 설명한 것처럼 충분한 휴식과 손목 사용 자제, 그리고 진통제 복용 등을 병행하고 추이를 지켜본 뒤 그래도 좋지 않을 경우 시행하는 것이 좋습니다.무엇보다 치료 적합성에 대해서 전문의와 충분한 상담을 하는 것이 추천합니다.다만 3~5회 체외 충격파 치료에 임했음에도 불구하고 뚜렷한 통증이나 증상 개선 효과가 없으면 다른 치료를 하는 게 좋아요.특히 신경이 압박되는 정도가 심하고 손의 저림 증상과 무감각 증상, 그리고 악력 저하 증상이 급격히 심해지거나 엄지 손가락의 근육 부위에 위축이 발생하는 등 다양한 심각한 증상이 동반할 경우에는 수술적 치료를 고려해야 합니다.손목 터널 증후군 수술 방법에는 길이 3~4cm의 손목 터널 인대 구조물을 펴놓고 퍼뜨리는 방식으로 합니다만, 수술이라고 해서 너무 걱정할 필요는 없습니다.10~15분 정도로 완료하고 회복도 빠르다고 합니다.이처럼 손목 터널 증후군은 질환이 나타나면 바로 치료에 임하면 빨리 통증과 증상을 억제할 수 있지만 치료의 적기를 놓치면 수술이 필요하게 될 수도 있는 질환입니다.그러므로 의심 증상이 나타났을 때, 전문의를 통해서 면밀한 상담을 받는 것이 중요하며 아픔을 적극적으로 관리하지 않는 경우는 장기간 고생할 수 있는 만큼 환자 스스로 손목 관절 건강 관리 노력이 필요합니다.손목, 발목, 어깨, 고관절 등 우리 몸에 위치하는 다양한 관절 부위에 발생하는 질환 등을 정확히 검사하고 정밀 진단 결과를 바탕으로 최적의 치료 과정을 수립하는 안산 멀쩡한 병원.대학 병원 수준의 최첨단 의료 장비를 대량으로 구축하고 검사에서 핀 독, 진료, 수술 등 관절 질환 치료에서 요구되는 모든 과정을 한곳에서 편리하고 신속히 끝내도록 원스톱 진료 시스템을 제공하고 있습니다.수술치료가 필요 없는 상황에서 수술치료를 강행하거나 수술치료가 시급한 상황에서 물리치료만으로 상황을 악화시키지 않는 오랜 치료 노하우와 임상경험을 바탕으로 정확한 진단이 가능한 수준의 의료진과 함께 생활 속 큰 불편을 유발하는 손목터널증후군, 이제 신속히 해소하여 일상으로 복귀하시기 바랍니다.http://www.astntn.com안산 통통병원 안산시 상록구병원 척추 관절 신경외과 www.astntn.com안산 통통병원 안산시 상록구병원 척추 관절 신경외과 www.astntn.com안산통동병원 경기도 안산시 상록구 도매시장로 4 광덕빌딩